Wellness - und Entspannungstrainer - 5 Tage
Klassische Massage
Im Gegensatz zur medizinischen Massage wird die Wellnessmassage zur Entspannung, zur Vorbeugung und zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte am gesunden Menschen durchgeführt. Diese Massage dient hauptsächlich der Behandlung von Muskelverspannungen. Sie wird auch schwedische Massage genannt, da sie um die Jahrhundertwende von dem Schweden Henri Peter Ling entwickelt wurde.
Aromaölmassage
Die Aromaölmassage stärkt durch ihre ganzheitliche Wirkung nicht nur das Immunsystem, sondern wirkt, je nach Auswahl des ätherischen Öls, beruhigend, entspannend oder auch vitalisierend. Die Aromaölmassage ist gleichzeitig auch immer eine „Seelenmassage“.
Hot-Stone
Schon die indianischen Schamanen wussten um die enspannende und wohltuende Wirkung von heißen Steinen. Nachdem die Hot Stone Massage lange in Vergessenheit geraten war, wurde sie Anfang der 90er Jahre wiederentdeckt und mit den Erkenntnissen der klassischen Massage kombiniert. Auch diese Massage eignet sich zur Lockerung der Muskeln.
Edelsteinmassage
Bereits Hildegard von Bingen erkannte die Wirkung und Ausstrahlung von Steinen. Sie setzte deren stimulierende Kraft bei Behandlungen und Anwendungen bei ihren Patienten ein. Bei der Edelsteinmassage werden Energiebahnen stimuliert und Energieblockaden gelöst und damit Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Je nach Auswahl des Edelsteins hilft dieser, Muskelverspannungen zu lösen, die Durchblutung anzuregen oder die Vitalität zu steigern. Die Wirkungsweise der Edelsteinmassage befindet sich an der Grenze zwischen Wellness und Therapie.
Autogenes Training
Das Autogene Training wurde als Entspannungsmethode von dem deutschen Arzt Prof. Dr. J. H. Schultz zu Anfang des vorigen Jahrunderts entwickelt. Es ist eine Selbstentspannungstechnik, bei der das vegetative Nervensystem auf den Ruhezustand umgeschaltet wird. Es bewirkt z. B. Stärkung des Selbstvertrauens, Steigerung der Gedächnisleistung und Hilfe bei psychosomatischen Störungen.
Progressive Muskelentspannung
Die Progressive Muskelentspannung wurde in den zwanziger Jahren von dem schwedischen Arzt Edmund Jacobson entwickelt und später in den USA von ihm an der Havard Universität gelehrt. Grundprinzip der PME ist, dass durch gezieltes Anspannen und Loslassen einzelner Muskeln bzw. Muskelgruppen nach und nach eine tiefe Entspannung erreicht wird.
In diesem intensiven Kompaktkurs erhalten Existenzgründer die Möglichkeit innerhalb kurzer Zeit ein umfangreiches Wissen über verschiedene Massage- und Entspannungstechniken zu erlangen. Um Ihnen unnötige Übernachtungskosten zu ersparen, haben wir den Lernstoff zu einer fünftägigen Intensivausbildung zusammengefasst, ohne dass Lerninhalte eingespart werden. Diese Ausbildung wird daher in sehr kleinen Gruppen (max. 4 Teilnehmer) durchgeführt. Für diese Ausbildung sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Seminarinhalte:
Grifftechniken der einzelnen Massagen
Aufbau und Ablauf der Massagen
Wirkungsweise der Massagen
Einführung in die Aromatherapie
Herstellung eines Aromaöls
Einführung in die Kräuterkunde
Herstellung eigener Kräuterstempel
Einführung in die Edelsteinkunde
Kontraindikationen jeder Massage
Seminarleiter/in Autogenes Training nach J. H. Schultz
Seminarleiter/in Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson (PME)
Meditation
Phantasiereisen
Hygienebestimmungen
Anatomie
Ratschläge zur Existenzgründung
Die Wellness- und Entspannungstrainer - Ausbildung wird in freundlich gestalteten Räumen durchgeführt. Unsere zertifizierten und erfahrenen Dozentinnen unterweisen Sie freundlich und kompetent und stehen Ihnen zu Fragen rund um das Seminar gerne zur Verfügung.
Ausbildungsdauer: 5 Tage (10:00 - ca. 18:00 Uhr)
Mitzubringen: 2 grosse Handtücher,
Decke, bequeme Kleidung
Ausbildungsgebühr: 875,-- Euro inkl. Skript, Zertifikat, Mittagssnack und Getränke
Nächster Termin: 22.05. - 26.05.2009
Falls Sie sich mit zwei Personen anmelden möchten oder an diesem Termin verhindert sind, sprechen Sie uns bezüglich eines Ausweichtermins an.
Für Ihre Anmeldung oder bei Fragen verwenden Sie bitte nachstehendes Formular.
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