Körper-Balance Massage - Ausbildung - Entspannungstrainer
Wellness & Vital-Schule
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Meditations- und Entspannungstrainer


Entspannungstrainer Ausbildung - 6 Tage

 

In unserer heutigen stressigen und reizüberfluteten Umwelt wird die Sehnsucht nach Ruhe und Entspannung immer größer. Im Seminar werden daher unterschiedliche Entspannungstechniken vermittelt, mit denen der Entspannungssuchende individuell zurück zu Ruhe, Konzentration, Ausgeglichenheit und somit zu seiner inneren Balance geführt werden kann.

 

Mit Abschluss des Seminars haben Sie die Möglichkeit, im Präventiv- und Wellnessbereich zu arbeiten. Dies ist ein idealer Einstieg in die Selbständigkeit, auch ohne Vorkenntnisse.

 

Meditation Ausbildung

 

Sowohl in den westlichen als auch den östlichen Kulturen gibt es verschiedene Formen der Meditation. Egal für welche Art der Meditation wir uns entscheiden - sie hilft uns, unsere Mitte zu finden und damit mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen. Wir möchten Ihnen verschiedene Meditationstechniken vorstellen und durch praktische Übungen lehren.

 

 

Autogenes Training Ausbildung

 

Das Autogene Training wurde als Entspannungsmethode von dem deutschen Arzt Prof. Dr. J. H. Schultz zu Anfang des vorigen Jahrunderts entwickelt. Es ist eine Selbstentspannungstechnik, bei der das vegetative Nervensystem auf den Ruhezustand umgeschaltet wird. Es bewirkt z. B. Stärkung des Selbstvertrauens, Steigerung der Gedächtnisleistung und Hilfe  bei psychosomatischen Störungen.

 

 

Progressive Muskelentspannung Ausbildung

 

Die Progressive Muskelentspannung wurde in den zwanziger Jahren von dem schwedischen Arzt Edmund Jacobson entwickelt und später in den USA von ihm an der Harvard Universität gelehrt. Grundprinzip der PME ist, dass durch gezieltes Anspannen und Loslassen einzelner Muskeln bzw. Muskelgruppen nach und nach eine tiefe Entspannung erreicht wird.

 

 

Klangschalenmassage

  

Die Klangschalenmassage ist eine einfache Methode und kann schnell erlernt werden. Und doch ist diese Massage viel mehr als nur eine einfache Entspannungsmethode. Der Ton der Klangschale wirkt auf Körper und Geist gleichermaßen. Er kann uns tief in unserer Seele berühren, Selbstheilungskräfte mobilisieren und Spannungen auflösen. Die feinen Vibrationen der Klangschale sind wohltuend für den Körper.

 

 

 

Als Entspannungstrainer sind Sie in der Lage die erlernten Entspannungstechniken an Ihre Kunden weiterzuvermitteln, sowie präventiv zu beraten. Ziel ist die Steigerung von Vitalität und Gelassenheit, und somit des allgemeinen körperlichen und geistigen Wohlbefindens.

 

 

Achtung: Das Autogene Training wird von Krankenkassen und Ärzten zur Gesundheitsprävention empfohlen und teilweise bezuschusst.

 

 

Seminarinhalte:

 

  • Geführte Meditation
  • Differenzierung von westlicher und östlicher Meditation
  • Chakra-Meditation
  • Klang-Meditation
  • Mantra-Meditation
  • Seminarleiter/in Autogenes Training nach J. H. Schultz
  • Unter- und Oberstufe des Autogenen Trainings
  • Progressive Muskelentspannung nach  E. Jacobson
  • Wirkungsweise der Klangschalen
  • Übungen mit der Klangschale
  • Ablauf der Klangschalenmassage
  • Kursaufbau und Kursleitung
  • Praktische Übungen
  • Affirmationen und deren Bedeutung
  • Fantasiereisen
  • Atemtechnik
  • Umgang mit Kunden
  • Körperwahrnehmung
  • Entspannungsübungen
  • Anatomie
  • Auswirkungen von Stress
  • Indikationen/Kontraindikationen

 

 

In dieser kompakten Entspannungstrainer Ausbildung vermitteln wir Ihnen die Theorie zusammen mit der Praxis. Die Ausbildungen werden in freundlich gestalteten Räumen durchgeführt. Unsere zertifizierten und erfahrenen Dozentinnen unterweisen Sie freundlich und kompetent und stehen Ihnen zu Fragen rund um das Seminar gerne zur Verfügung.

 

 

Ausbildungsdauer:     6 Tage (10:00 - ca. 16:00 Uhr) je nach Teilnehmerzahl

 

Mitzubringen:              bequeme Kleidung, dicke Socken

 

Ausbildungsgebühr:   625,-- Euro inkl. Skript, Zertifikat, Snack und Getränke, Nachbetreuung
                                      Preise inkl. MwSt.

 

 

Nächster Termin :        11.02. - 16.02.2014

                                   24.03. - 29.03.2014

                                   28.04. - 03.05.2014

                                   24.06. - 29.06.2014

                                   26.08. - 31.08.2014

                                   03.10. - 08.10.2014

                                   18.11. - 23.11.2014

                                   16.12. - 21.12.2014

                                    

                                  

                                  

                                  

                                   

Die Ausbildungen "Autogenes Training" und "Klangschalenmassage" können auch einzeln gebucht werden!

                                

Für Kontakt klicken Sie bitte  hier. 

 

                          

              

                   

Entspannungstrainer für Kinder Ausbildung  - 5 Tage

 

Der Zeit- und Leistungsdruck macht heute auch vor unseren Kindern nicht Halt. Die für ihre gesunde Entwicklung nötige Balance von Anspannung und Entspannung wird dadurch empfindlich gestört. Bereits 15 % der Kinder zeigen typische Stresssymptome. Dazu gehören z.B. schlechtes Ein- und Durchschlafen und Kopfschmerzen.

 

In diesem Seminar lernen Sie kindgerechte Möglichkeiten der Entspannung kennen. Es eignet sich insbesondere für Personen, die bereits beruflich mit Kindern arbeiten, wie z.B. Kursleiter/innen für Babymassagen.

 

Autogenes Training Ausbildung

 

Das Autogene Training wurde als Entspannungsmethode von dem deutschen Arzt Prof. Dr. J. H. Schultz zu Anfang des vorigen Jahrunderts entwickelt. Es ist eine Selbstentspannungstechnik, bei der das vegetative Nervensystem auf den Ruhezustand umgeschaltet wird. Es bewirkt z.B. Stärkung des Selbstvertrauens, Steigerung der Gedächtnisleistung und Hilfe  bei psychosomatischen Störungen.

 

 

Progressive Muskelentspannung Ausbildung

 

Die Progressive Muskelentspannung wurde in den zwanziger Jahren von dem schwedischen Arzt Edmund Jacobson entwickelt und später in den USA von ihm an der Harvard Universität gelehrt. Grundprinzip der PME ist, dass durch gezieltes Anspannen und Loslassen einzelner Muskeln bzw. Muskelgruppen nach und nach eine tiefe Entspannung erreicht wird.

 

 

Fantasiereisen

 

Mit Hilfe von Fantasiereisen können sich Kinder in eine Traumwelt begeben, in der sie vor allem Entspannung und Ruhe finden. Dies übt einen positiven Einfluß auf Körper, Geist und Seele aus.

 

 

Kursleiter/in Kindermassage

 

Kindermassagen bieten eine bewusste Möglichkeit der körperlichen Zuwendung. Durch diese liebevolle Berührung kann das Wohlbefinden des Kindes gesteigert werden. Das Kind lernt seinen Körper wahrzunehmen und sich gleichzeitig zu entspannen.

 

 

In diesem kompakten Entspannungstrainer für Kinder-Seminar vermitteln wir Ihnen die Theorie zusammen mit der Praxis. Die Ausbildungen werden in freundlich gestalteten Räumen durchgeführt. Unsere zertifizierten und erfahrenen Dozentinnen unterweisen Sie freundlich und kompetent und stehen Ihnen zu Fragen rund um das Seminar gerne zur Verfügung.

 

 

Seminarinhalte:

 

  • Autogenes Training für Kinder
  • Progressive Muskelentspannung für Kinder
  • Fantasiereisen für Kinder
  • Kursleiter/in Kindermassage
  • Grifftechniken der Kindermassage
  • Wirkungsweise der Kindermassage
  • Umgang mit Eltern und Kindern
  • Aufbau und Ablauf der Kindermassage
  • Übungen zur Körperwahrnehmung
  • ADS / ADHS-Kinder
  • Auswirkungen von Stress
  • Anatomie
  • Arbeitshaltung
  • Indikationen / Kontraindikationen

 

 

Ausbildungsdauer:     5 Tage (10:00 - ca. 16:00 Uhr) je nach Teilnehmerzahl

                                 

Mitzubringen:              bequeme Kleidung, dicke Socken

 

Ausbildungsgebühr:   525,-- Euro inkl. Skript, Zertifikat, Snack und Getränke, Nachbetreuung
                                      Preise inkl. MwSt.

 

 

Nächster Termin :     14.04. - 18.04.2014

                                 28.05. - 01.06.2014

                                 06.08. - 10.08.2014

                                 22.10. - 26.10.2014

                                

             

Die Ausbildung "Kursleiter/in Kindermassage" (2 Tage) kann auch einzeln gebucht werden. Bitte sprechen Sie uns an!

  

Für Kontakt klicken Sie bitte  hier. 

 


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